SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • Masówka ale kaloryfer + pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    OLEJ ŁADNY BRZUCH TERAZ JAK SIE TROCHE ZALEJESZ FATEM NIC SIE NIE STANIE TAKA JUZ DOLA PRZY ROBIENIU MASY PRZYJDZIE WIOSNA ZROBISZ REDUKCJE I BEDZIE ŁADNIE POZDRO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2007-11-28 17:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy jest czysty fabio dobrze mowisz jak sie nie zostalo zlapanym na koksie to sie jest czystym chyba ze by ktos zaliczyl wpadke to co innego ale podstawa to dobre jedzenie i kazdy wie ze bez jedzenia ani rusz i nikt nie bierze nic bo to zakazane Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2002-07-27 02:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Uuuu, to kiepsko. Jak dasz 6* to hcg i to bedzie wiecej niz bys potrzebowa to sie nic zlego nie stanie. Cwiartka exe do strzalu wydaje sie byc rozsadna. Po tym hcg juz bedziesz w stanie sie przebadac?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2019-03-21 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Uuuu, to kiepsko. Jak dasz 6* to hcg i to bedzie wiecej niz bys potrzebowa to sie nic zlego nie stanie. Cwiartka exe do strzalu wydaje sie byc rozsadna. Po tym hcg juz bedziesz w stanie sie przebadac? No raczej nie.Jest bardzo kiepsko dlatego wziąłem 3 paczki hcg dla pewności.czyli dawać symex 12,5 do każdego hcg?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2019-03-21 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Doping

    Jak się daje po 150mg cloma to nic dziwnego ze się ma jazdy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2008-03-11 22:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam porady WAŻNE (dla mnie :p)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oj widzę że od Ciecię się nic nie dowiem.łatwiej by było jak byś przeczytał to od czego zacząłem.ale dzięki za chęci. pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2006-02-06 01:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jestem szczęśliwym posiadaczem i to od wczoraj Super Amino 2000 z Ultimata. Jeszcze nic Wam nie napiszę jak się na nich czuje, bo właściwie od dziś będe zaczynał. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2002-09-04 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowa porcja aerobów.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zasada że nie powinno sie nic jeść do 3 godzin przed snem tzn że jeśli chodzisz spać o 24.00 to ostatni posilek powinienes jesc tak o 20.30 . Myśle że po takim treningu taka jakaś skromna kanapeczka np WASA z jakąś chudą wedlinką tj coś z kurczaka nie powinno zbytnio zaszkodzić. Mnie tam nigdy nie zależało na utracie kilogramów, jesli już to na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2004-03-31 19:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z opisu wynika wszystko jak i nic. Wpadłeś w tybik mem więc tego się trzymaj. Nie rób sobie na siłę zamoty przy pomocy internetu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2016-08-02 10:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie brac za koks to sie brac a nie jedyny cykl na 60 tab metki ktory i tak nic praktycznie nie da ;/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2011-05-04 11:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zawsze tak jest. Coraz trudniej przebic skore igla i robia sie do tego zrosty pod skora. Miejsce czerwone bo pewnie za plytko wbiles. Ja tez tak mialem kilka razy i zawsze bylo to spowodowane tym ze za plytko wbilem i czesc towaru pod skore sie wlala. Tak to jest jak sie wali igle w tylek- nic nie widac Czerwone samo przejdzie z czasem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-10-25 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postawa ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    Tam nie ma nic dziwnego po prostu mięśni mało na klatce więc proporcje są jakie są. Jak chcesz żeby ten bebzol tak nie wisiał to możesz zredukować trochę tłuszczu i zacząć trenować vacuum żeby nauczyć te mięśnie trzymać flaki w środku a nie że ci leci wszystko do przodu. Osobiście w twoim przypadku te vacuum da najwięcej masz całą masę filmów na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 222 Data: 2023-05-16 16:34:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początki BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    z interneta się nic nie nauczysz jak bardzo chcesz coś pooglądać to sobie poszukaj szkoleniówek na youtubie (ale niewiele to da, bo i tak pewnie będziesz potem robił te techniki źle)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2012-01-21 15:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    A jestes pewien, ze technika poprawna? tak technika na pewno dobra jest jak się nauczyć robić allachy ? bo nie mogę się nauczyć tych allachów a chce wrzucić coś do planu na "górę" brzucha bardziej a allachy to chyba najlepsze ćwiczenie ale coś ewidentnie psuje w nich bo brzucha nie czuje a wyelminowałem cofanie tyłka podczas robienia ich i dalej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2018-09-10 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<Łapa do oceny>>

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie dam rady samemu zrobic nic lepszego. jak sie kogos poprosi to cala sesje zrobie no ale narazie tyle. Ps. Chcialbym miec bica wielkosci dupy :P

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2004-04-02 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    Popieram chłopaków którzy Ci pisali. Jesteś za młody i masz za krótki staż. To co Ci przybędzie na masie to może z 2 kg. Więc jest sens??? Ćwicz intensywnie, dużo i dobrze jedz. Jak już nic na Ciebie nie będzie działać to wtedy możesz sięgnąć po metkę. Odłóż niech leży w półce i poczeka na odpowiedni moment. Chociaż radziłbym ci to sprzedać w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2007-02-11 18:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sraka nie cykl, teraz juz sie nic nie wymysli, skoncz go, odblokoj sie, a jak bedziesz chcial zrobic nastepny to zaloz posta na forum, ktos na pewno ci pomoze ulozyc cos sensownego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2004-04-13 00:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nic nie mówił jak ćwiczyć ani jak się to poprawnie wykonuje. Jest to klasa 2 liceum

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-08-29 16:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak raz w tygodniu zjesz "zły" posiłek to się nic złego nie stanie, ale trzymaj michę bo to podstawa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2012-01-11 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD ile wody ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a zauważ że bezsenność to tylko jeden skutek uboczny i z tych raczej najmniej skzodliwy choć czasem bezsenność może nieźle wykończyć oczywiście jak się pije nadmiar przez tyfdzień a potem tyle ile powinno to nic się nei stanie ale po długim czasie moze być nieciekawie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2005-07-28 17:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)